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还没想好下半年的小目标?来焦作,迎接七月的第一个挑战……

2019-07-04 17:19:24作者/来源:都市报道

时光不待你我,不知不觉间,

六月成了过去式,

2019年也已经过去了大半。

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这两天你肯定也被上半年的回顾刷了屏,很多人回顾年初的计划都变成了flag。也有很多人发出了类似的感叹:

“想到今年已经过去一半了,但是还是感觉什么都还没做。”

相信你可能也在心里默默想过,自己好像什么事情都没做,然后就一天、一周、一月过去了。

席勒说时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。

我们留不住回忆,却总忍不住为它叹息。回想这飞逝的半年,不管是缺憾、失落、酷热;还是满足、高兴、凉爽;过去的都已经过去了。

不管你是惊叹还是遗憾,都让我们洒脱地与六月来一场告别,开心地去拥抱全新的七月。

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我们已经站在了七月的巷口,

满眼阳光,点点滴滴,

是起点也是终点。


不管你给上半年的自己打多少分,

若有不甘,便从今天起,

珍惜时光,勇敢追梦。

你若不信努力和时光,

时光第一个辜负你。

未来的样子,终究由你自己决定!


下半年,

不需要冗长的计划和数不完的目标,

只需要从此刻开始,

迎接每一个未知的挑战!


7月6日

焦作龙源湖公园

奔跑迎接2019下半年的第一个挑战

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我爱天之蓝·全民跑起来

2019洋河大型公益乐跑

焦作热力开跑

下面就让小编带大家提前开启此次乐跑之旅……

开跑攻略

1

到场时间:7月6日 07:00

2

开跑时间:7月6日 08:00

3

开跑地点:焦作龙源湖公园

路线指引图

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绕焦作龙源湖公园一圈约3公里

流程攻略

  7:00-7:30  

参与人员进行签到,

并领取号码牌

  7:30-7:40  

精彩节目,引爆全场

  7:40-7:55  

主持人介绍活动

  7:55-8:00  

领导致辞

  8:00-8:05  

赛前热身,起跑就位  

  8:05-8:45  

比赛进行中

  8:30-8:50  

乐队演出

  8:50-9:10  

颁奖仪式,现场抽奖

  9:10-  

预告下一场活动信息

主持人阵容

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河南广播电视台都市频道著名主持人

——杜瑞雪、陈钟

惊喜奖品

1比赛奖品 

成功跑完全程的前300名选手将获得洋河股份提供的小酒一瓶,前200名选手发放奖牌

本次乐跑活动:

第一名:

洋河股份提供的天之蓝2瓶;

第二名:

洋河股份提供的海之蓝2瓶;

第三名:

洋河股份提供的洋河大曲2瓶。

同时,凡是完成比赛的选手均可凭借号码牌在主舞台区域参与抽奖。

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2互动抽奖 

 洋河专属抽奖 

乐跑活动当天,除名次奖品以外在舞台区设置洋河专属抽奖,共四个等级的奖项:

一等奖、二等奖、三等奖、四等奖

(被抽中的选手,凭借号码牌,到兑奖区领奖)

现场有有神秘大礼等待揭晓,敬请期待!

 集赞兑奖区 

全民运动 集赞有礼

拍摄活动现场照片并搭配相关描述文字,分享至微信朋友圈,即可至指定区域兑换相应礼品一份(文字及照片均需体现“我爱天之蓝·全民跑起来”活动元素,否则无效)。

规则

集齐20个赞,可获得精美礼品

快快集赞,数量有限!

 边跑边“抖” 

在乐跑活动当天,通过抖音的形式,以#我爱天之蓝·全民跑起来#为话题,拍摄并上传活动现场小视频,获赞5个以上有机会获得精美礼品一份(数量有限,先到先得)。

注意事项

天之蓝小贴士:

1.跑步前建议吃早饭,避免空腹运动;

2.做足准备活动,让关节、肌肉和韧带能得到预热;

3.乐跑进行中多次少量地补充水分和能量,可适当休息;

4.活动结束后,要切记“五不要”即:

  · 不要立即休息

  · 不要马上洗浴

  · 不要暴饮止渴

  · 不要大量吃糖

  · 不要饮酒解乏


[编辑:褚文娟]
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